アロマヨガビギナークラスのご紹介

午前中のビギナーヨガクラス、立位のアーサナを丁寧に練習しました！下半身が安定するとグラウンディングした感覚がわかってくるし、体が伸びやかになり、気持ちいいポーズに近づいていきます🎵 楽しかった！気持ちよかったです！との感想が一番嬉しい瞬間です💕 世の中ザワザワ、でも私たちは地に足つけて、風が吹いても倒れないよ！グラウンディング、グラウンディング！ 青空を見ながらヨガできる清潔なスタジオで、少人数ヨガクラス、プライベートヨガクラス、毎日開催しています！